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DATE: CATEGORY:日記
今年は体重の断捨離を考えていたけれど、現在は全然減らない。

やっぱりね、食べるし、動かないし、これじゃぁ減るわけないのよね。

チラシなどで、耳つぼダイエットで-何キロとか、見ると、ちょっと気持ちが動くものね。
でもね、ダイエットに手抜きはないのよ。
自分で努力するしかない。

少し暖かくなってきたから、ちょっと遠くのスーパーまで買物に行くとか、とにかく動かなくては。

ただね、ここ1週間はお煎餅は買っていない。
もちろん、ポテトチップスも、シュークリームも買っていないわよ。

でもさ、何か食べたいじゃない。

だから、昨日、違うスーパーで1本98円で無名のさつま芋があったのよ。
それを煮たわ。
そりゃぁさぁ、砂糖も入れるけれど、スナック菓子よりかはいいでしょう。

このさつま芋の隣にはブランドさつま芋?名前がついているのが小さいのが298円で有ったけれど、
私は無名の98円を即、カゴに入れたわよ。

さっき食べたら美味しかった(∩´∀`)∩

さぁ、たとえ月に1キロでも落とさなくてはね。

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